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Whey Protein é um suplemento bastante conhecido entre os praticantes de atividades físicas e esportes. Ele é extraído do soro do leite e auxilia na manutenção e na recuperação dos músculos. O Whey ainda é classificado segundo o grau de processamento do soro e pode ser concentrado, hidrolisado ou isolado.
Seu consumo não se limita aos praticantes de esportes, este suplemento é amplamente indicado na nutrição clínica. Para as pessoas que buscam hipertrofia, ele é indispensável para evitar o catabolismo muscular e auxiliar na recuperação das fibras musculares.
O Whey Protein Concentrado (WPC) geralmente está presente nas formulações da proteína 2W. Ele é produzido por um processo de filtragem e refinação do soro do leite que segrega moléculas menores, como a lactose, a gordura e os resíduos das moléculas maiores. Além disso, ele contém entre 40% e 80% de proteína de alto valor biológico, com aminoácidos que ajudam a construir o tecido muscular.
Outro componente que costuma aparecer nas formulações de produtos à base de proteína 2W é o Whey Protein Isolado (WPI). Ele é obtido pela filtração do Whey Protein Concentrado e, consequentemente, mais puro e concentrado.
A proteína isolada do soro do leite se destaca pela quantidade insignificante de carboidratos e gorduras, além de ser uma proteína de rápida absorção. Por estes motivos, ela costuma ser utilizada logo depois da prática de exercícios físicos em estratégias nutricionais.
Por fim, temos o Whey Protein Hidrolisado (WPH), obtido por um método denominado hidrólise. Esse processo quebra as moléculas da proteína do soro de leite previamente isolada em pedaços menores, chamados peptídeos.
Na BLACKSKULL USA™ você encontra duas opções de suplementos de proteína 2W: o WHEY 4HD™, versão regular ou acrescida de enzima lactase e fibras, e o ISOLATE HD™, que entrega 24 g de proteína por dose.
Assim como qualquer alimento derivado do leite, o Whey Protein 2W pode causar desconforto se for consumido por pessoas com intolerância à lactose. Sabendo disso, a BLACKSKULL USA™ desenvolveu uma linha de proteínas com adição de enzima lactase e fibras que podem ser ingeridas por todos.
O WHEY 4HD LACTASE ™, por exemplo, é um produto à base de proteína concentrada e isolada do soro do leite acrescida de enzima lactase e fibras prebióticas. Então, ele atende muito bem pessoas intolerantes à lactose.
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PERGUNTAS FREQUENTES
O QUE SÃO OS PRODUTOS DE PROTEÍNA 2W?
PARA QUE SERVE A PROTEINA 2W?
IDOSOS PODEM CONSUMIR WHEY 2W?
QUAIS AS CONTRAINDICAÇÕES DO WHEY PROTEIN 2W?