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Entre os benefícios da maca peruana estão: melhora no metabolismo, na atividade
antioxidante, analgésica e antifadiga, ação neuroprotetora, ação hepatoprotetora,
prevenção da osteoporose e melhora na fertilidade e no comportamento sexual.
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Maca peruana: para que serve e quais são os benefícios
Você pode estar se perguntando: “para que serve a maca peruana?”. O vegetal crucífero possui alto valor de fitoquímicos capazes de estimular a produção de hormônios no organismo humano.
A maca peruana tem benefícios que agem em diversos aspectos da vida. Podemos destacar alguns deles, como aumento na energia, combate ao cansaço e à fadiga, auxílio em dietas de emagrecimento, ação contra estresse, anemia e osteoporose, além de aumento da libido, da vitalidade, da fertilidade e do desempenho sexual.
Fontes: (1) MELNIKOVOVA, Ingrid et al. Effect of Lepidium meyenii Walp. on Semen Parameters and Serum Hormone Levels in Healthy Adult Men 1 set. 2015. PMID: 26421049; PMCID: PMC4569766.
(2) STONE, Mark et al. A pilot investigation into the effect of maca supplementation on physical activity and sexual desire in sportsmen. PMID: 19781622.
Maca peruana: indicação de consumo
Por ser um alimento totalmente natural e por não possuir toxicidade a indicação de consumo da maca peruana se da para adultos (homens e mulheres) saudáveis. O suplemento melhora o sistema hormonal, atuando sobre o hipotálamo e a hipófise. Assim, auxilia a equilibrar as glândulas endócrinas, fornecendo saúde e equilíbrio.
O consumo da maca não deve ser realizado sem antes consultar um especialista por gestantes, lactantes e para mulheres com histórico de câncer.
MACA PURE™: 100% maca peruana
Pensando em te oferecer a melhor experiência possível e otimizar o seu desempenho, a BLACKSKULL USA™ desenvolveu a MACA PURE™, suplemento nutricional de maca peruana em cápsulas que vai potencializar a sua rotina de exercícios físicos.
Em nosso site, você encontra a embalagem com 60 cápsulas. Se quer saber como tomar maca peruana, indicamos ingerir duas cápsulas, ou seja, cerca de 1,2 g, somente uma vez por dia. Além disso, o suplemento é recomendado apenas para adultos que tenham mais de 18 anos.
Porém, para obter as orientações de consumo mais indicadas ao seu organismo, é importante consultar um nutricionista ou outro especialista da área. Com a supervisão de um profissional, você poderá alinhar a quantidade ideal do suplemento à sua rotina de treinos, além do equilíbrio com uma dieta saudável e balanceada.
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PERGUNTAS FREQUENTES
O que é maca peruana?
Como tomar maca peruana?
Quem deve tomar maca peruana?
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